ポジション狭めでセッティングしている164bikesでポジションが狭すぎで無理に降りてしまう

無理矢理降りた時に左手の親指付け根を痛めたらしくこれ以来ずーっと痛いです。フロントが低い状態でダニエルしてしまったので、重さと斜面が相まって、フロントが耐えれず落ちながら降りました。