164bikes

ブレーキの効きをチェックするために、坂を下る時フロントブレーキだけかけています。やはり効いていないです。ブレーキは用意しているけれども、平日は整備する気力が沸かないです。
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街中の移動と、トライアル遊びだけならば手掛けの2速が楽しいです。色々なチェーンテンショナー試しています。MR.CONTROL(ミスターコントロール) のチェーンテンショナー（SSP-12-1）が今のところ強度、調整方法が良いです。
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最近痩せるために夜明け頃にサイクリングしています。色々なスポットを見かけるのでちょっと遊んだりしています。
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日の出ライドの様子です。遠くに走りいかなくても、マウンテンバイクで楽しめる場所が沢山ありそうです。
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週末は天気が良く暖かかったですね。激しく動くと、下腹部がまだ痛むので、スタンディング多めで乗りました。
あとは164bikesのブレーキをブリーディングをしたり、BB周りを外してグリスアップしたりしました。BBの中に砂利がてんこ盛りでした。いつ入ったのだろうか…。